Últimos artículos y vídeos

Cuidados para personas con covid 19
¡Hola a tod@s ! les dejo un vídeo en donde hablo de los Cuidados paliativos para personas enfermas de Covid 19.

Tips para vencer la cuarentena
¿Qué és una cuarentena? Es una medida de alto impacto a nivel psicológico, físico, emocional y social. Consiste en mantenerse permanentemente en casa por un periodo determinado de tiempo, en donde se ejecuta para protegerse de Pandemias, u otro tipo de...

Facebook live acerca de la cuarentena
Tips para vencer la cuarentena. Hola a tod@s ! les invito este miércoles a las 3:00 P.M. a conectarse a mi Facebook Live ya que les hablaré sobre los efectos psicológicos del encierro y la cuarenta, hablaremos de algunos tips para manejar la depresión y la...

Manejar mi enojo
Cómo puedo manejar mi enojo? Cuando estoy enojado/a no puedo controlarme, y me desahogo gritando, tirando las cosas, rompiendo o destruyendo todo lo que encuentro. Es algo que se sale de mis manos y me domina, es como una bomba que explota en el momento menos...

Relaciones tormentosas
Cuando una relación se vuelve tormentosa? Cuando un átomo se une a otro átomo, estos se transforman y quedan ligados para siempre. Al igual que en las relaciones de pareja, cuando dos personas hacen un vínculo se forma una conexión que se nutre a través de los...

Aprendí
Amo como mis padres se amaron Cada persona al formar una relación de pareja trae consigo la carga transgeneracional de su familia: una serie de aprendizajes y patrones familiares que se ven reflejados al compartir con la pareja. Tipo de apego Este se desarrolla...